আমুদরিয়া নিউজ: দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার মাঙ্গোস্টিনকে ফলের রানী বলা হয়। এই ফলটি মূলত মিষ্টি এবং টক রসালো কিছুটা তন্তু যুক্ত হয়ে থাকে। লালচে এবং বেগুনি রংয়ের খোসা থাকে । বীজগুলি বাদামের মত আকৃতির হয়ে থাকে।
কেনো ম্যাংগোস্টিনকে ফলের রানী বলা হয়?
ম্যাঙ্গোস্টিনকে ‘ফলের রানী’ বলা হয় কারণ এটি একটি অনন্য এবং সুস্বাদু ফল, যা তার মিষ্টি, টক, রসালো এবং আঁশযুক্ত স্বাদের জন্য বিখ্যাত। এছাড়াও, ম্যাঙ্গোস্টিনের পুষ্টিগুণ, যেমন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং খনিজ, এটিকে স্বাস্থ্যকর করে তোলে। দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার দেশগুলোতে এই ফলটিকে “ফলের রানী” হিসেবে সম্মান করা হয়।
ম্যাঙ্গোস্টিনের প্রধান উপকারিতা
বিশেষজ্ঞদের মতে,
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ।
হজমে সাহায্য করে। ভিটামিন সি থাকায় ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায়। ক্যান্সারের ঝু৺কি কমাতে সাহায্য করে।
উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
