Tag: #health tips

সকালে মেথি ভেজানো জলের সঙ্গে বীজগুলিও খেয়ে নিন, মিলবে উপকার

আমুদরিয়া নিউজ: পেট ঠান্ডা রাখতে মেথি ভেজানো জল খান অনেকেই। চুলের যত্নেও এই পানীয় বেশ…

সাদা নাকি লালচে! কোন ডিম বেশি উপকারী?

আমুদরিয়া নিউজ: সস্তায় স্বাস্থ্যকর বলতে একমাত্র ডিমকেই বলা হয়। বাজার দুই রঙের ডিম পাওয়া যায়।…

দিনে মাত্র ৭ হাজার পা হাঁটলেই কমবে ক্যানসারের ঝুঁকি! বলছে গবেষণা

আমুদরিয়া নিউজ: হাঁটা অবশ্যই একটা সাধারণ অভ্যাস। চিকিৎসকরা শরীর ভাল রাখার জন্য রোজ একটু হাঁটার…